Dehydration meaning in Hindi है शरीर में पानी की कमी, जिसे किताबों में निर्जलीकरण कहा जाता है। जब शरीर से पसीने, पेशाब, उल्टी या दस्त के रास्ते जितना पानी और नमक निकलता है, उतना वापस न पहुँचे, तो यह हालत बनती है।
गर्मी के मौसम, बुख़ार या पेट ख़राब होने पर डॉक्टर अक्सर यही शब्द बोलते हैं। इस पेज पर इसका पूरा मतलब, उच्चारण, शुरुआती और गंभीर संकेत, आम कारण, बचाव के घरेलू तरीक़े, और dehydrated या hydration जैसे जुड़े शब्द दिए गए हैं।
एक नज़र में
हिंदी अर्थ
पानी की कमी, निर्जलीकरणशब्द-भेद
Noun (संज्ञा)उच्चारण
डीहाइड्रेशनशब्द के रूप
dehydrated (पानी की कमी वाला), dehydrate (पानी निकालकर सुखाना, शरीर में पानी घटना)उल्टा शब्द
hydration, rehydration (पानी की भरपाई)कहाँ दिखता है
डॉक्टर की पर्ची, अस्पताल की रिपोर्ट, सेहत के लेख, फ़ूड पैकेट
Dehydration meaning in Hindi: शब्द के दो अर्थ
1. शरीर में: पानी और ज़रूरी नमक (इलेक्ट्रोलाइट) का घट जाना। हल्की कमी में प्यास और थकान होती है, ज़्यादा कमी में शरीर के अंग ठीक से काम नहीं कर पाते।
2. खाने और विज्ञान में: किसी चीज़ से जानबूझकर पानी निकाल देना, यानी सुखाना। Dehydrated fruits यानी सुखाए गए फल, और dehydrated onion यानी सूखा प्याज़ पाउडर। रसायन विज्ञान में भी किसी पदार्थ से पानी हटाने को dehydration कहते हैं।
शब्द में de का मतलब है हटाना और hydro का मतलब है पानी। मिलकर बनता है पानी हटना।
डीहाइड्रेशन कैसे बोलें
इसे डीहाइड्रेशन बोलते हैं, और ज़ोर रे वाले हिस्से पर आता है: डी, हाइ, ड्रे, शन। Dehydrated को डीहाइड्रेटेड बोलते हैं। हिंदी भाषी अक्सर डिहाइड्रेशन कह देते हैं, और इससे सुनने वाले को समझने में कोई दिक्कत नहीं होती।
शब्द के बीच का hy यहाँ हाइ की आवाज़ देता है, ठीक वैसे जैसे hydrogen में। उल्टे अर्थ वाला शब्द hydration हाइड्रेशन बोला जाता है, और पानी की भरपाई के लिए rehydration को रीहाइड्रेशन पढ़ते हैं। अस्पताल में ड्रिप वाले घोल के लिए IV fluids शब्द भी सुनने को मिलता है।
पानी की कमी के संकेत
| संकेत | स्तर |
|---|---|
| बहुत प्यास और मुँह सूखना | शुरुआती |
| गहरा पीला पेशाब, कम बार पेशाब | शुरुआती |
| सिरदर्द, थकान | हल्का से मध्यम |
| चक्कर आना, अचानक उठने पर सिर घूमना | मध्यम |
| बहुत कम या बिल्कुल पेशाब न आना, धड़कन तेज़, उलझन, बेहोशी | गंभीर, तुरंत डॉक्टर |
छोटे बच्चों में रोते समय आँसू न आना, डायपर देर तक सूखा रहना और बहुत सुस्ती ख़तरे के संकेत माने जाते हैं। बुज़ुर्गों को कई बार प्यास कम लगती है, इसलिए उन्हें समय-समय पर पानी देते रहना चाहिए।
पानी की कमी क्यों होती है
- दस्त या diarrhea और बार-बार उल्टी
- तेज़ fever, जिसमें पसीना ज़्यादा निकलता है
- तेज़ धूप में काम, खेल या लंबा सफ़र
- काम या पढ़ाई में उलझकर पानी पीना भूल जाना
- शुगर ज़्यादा होने पर बार-बार पेशाब आना
डॉक्टर की पर्ची पर लिखा है: "Mild dehydration. Advised ORS and plenty of fluids." यानी हल्की पानी की कमी है, ORS का घोल और भरपूर तरल चीज़ें लेने की सलाह दी गई है।
बचाव और भरपाई के आसान तरीक़े
थोड़ा-थोड़ा करके पानी पीते रहें, सिर्फ़ प्यास लगने का इंतज़ार न करें। ORS का घोल पानी के साथ नमक और चीनी की भी भरपाई करता है। नारियल पानी, छाछ, नींबू पानी, दाल का पानी और तरबूज़ जैसे फल भी मदद करते हैं। धूप में निकलते समय सिर ढकें और साथ में पानी की बोतल रखें।
ऊपर लिखी बातें आम जानकारी भर हैं, इलाज की सलाह नहीं। बच्चे, बुज़ुर्ग या पहले से बीमार व्यक्ति में ऊपर बताए गंभीर संकेत दिखें तो उसे फ़ौरन अस्पताल ले जाएँ।
वाक्यों में dehydration
| English | हिंदी |
|---|---|
| Drink water often to avoid dehydration. | पानी की कमी से बचने के लिए बार-बार पानी पिएँ। |
| The child was admitted due to dehydration. | पानी की कमी की वजह से बच्चे को भर्ती किया गया। |
| I feel dehydrated after the long walk. | लंबी सैर के बाद मुझे शरीर में पानी कम लग रहा है। |
| Loose motions can quickly cause dehydration. | दस्त से बहुत जल्दी पानी की कमी हो सकती है। |
| These are dehydrated vegetables for soup. | ये सूप के लिए सुखाई गई सब्ज़ियाँ हैं। |
डॉक्टरी भाषा के बाक़ी शब्द हेल्थ शब्दकोश वाले पन्ने पर मिलेंगे।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
Dehydration ka matlab kya hai?
Dehydration का मतलब है शरीर में पानी की कमी। हिंदी में इसे निर्जलीकरण कहते हैं।
Dehydrated meaning in Hindi क्या है?
Dehydrated का मतलब है जिसमें पानी की कमी हो या जिसका पानी सुखा दिया गया हो। I am dehydrated यानी मेरे शरीर में पानी कम है।
Dehydration में क्या पीना चाहिए?
पानी के साथ ORS, नारियल पानी, छाछ और नींबू पानी जैसी चीज़ें फ़ायदेमंद मानी जाती हैं। हालत गंभीर हो तो डॉक्टर ड्रिप भी चढ़ा सकते हैं।
Dehydration और heat stroke एक ही हैं?
नहीं। Dehydration पानी की कमी है, जबकि heat stroke में शरीर का तापमान ख़तरनाक रूप से बढ़ जाता है। पानी की कमी लू लगने का ख़तरा ज़रूर बढ़ाती है।
Dehydration का उल्टा क्या है?
इसका उल्टा hydration है, यानी शरीर में पानी की सही मात्रा। पानी की कमी पूरी करने को rehydration कहते हैं।